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成都市机械高级技工学校

“移动机器人”团队人员心理健康教育培训计划

为帮助我?！耙贫魅恕蓖哦映稍?/span>提高心理健康水平和学习能力，以适应新一轮挑战的需要，培养成员良好的心理素质，根据心理健康相关规定，我?；苟?/span>该项目成员的心理健康教育培训活动，特制定培训计划如下：
? 一、指导思想：

根据专业心理健康标准要求，我校将积极创造条件认真开展成员心理维护工作，通过心理专家讲座、教师心理情况调研、体验式团体辅导等方式促进成员间人际关系的和谐、缓解比赛压力、让成员体验到职业幸福感。

二、培训目的：

通过心理健康教育专题培训等活动的开展，不断提高成员的心理健康水平，使大家了解心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法，并在平时的学习和工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己解决学习生活中遇到的一些心理问题，促使心理健康成长，形成良好的应试心理及心理素养，同时也进一步提高自身的心理健康水平。

三、培训对象：

成都市机械高级技工学?！耙贫魅恕弊ㄒ等宄稍?/span>

四、培训时间：

两周一次

五、工作安排：

（一）健全组织，成立培训工作小组，由我校心理咨询室唐维晨老师牵头，协助“移动机器人”专业指导教师具体负责落实培训工作。

（二）建立并严格考勤制度，不得无故缺席。

（三）精心设计培训内容，做到根据教师的需求安排培训内容。

2020年：

1.建立全体成员的心理学档案；

2.协助组织和了解全体成员的心理健康水平和基本素养；

3.组建成员间良好的心理和人际关系循环系统；

4.定时完成团体破冰活动和内容。

2021年：

1.通过不断组织个体心理辅导和咨询了解和适应应试情况；

2.利用团体辅导帮助成员建立心理默契能力；

3.利用放松训练帮助巩固团体成员间的心理素养和良性循环系统。

2022年：

1.多次考核和比赛之后建立正确的自我认知和归因；

2.帮助建立自信和自我素养认可；

3.基本形成良性的心理健康系统和抗挫、自知、自我调控、主动学习等能力。