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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日。为响应国家卫健委关于世界精神卫生日的宣传主题，进一步普及心理健康和精神卫生知识，提高学生对心理健康问题的认识，我校组织学生开展了精神卫生日宣传活动。

首先，在心理教师邓凡的悉心指导下，同学们参与了破冰游戏“手指变换操”。在紧张的氛围中，大家一同体验是否能够保持头脑清醒并做出正确的动作反应。活动现场气氛热烈非凡，处处洋溢着青春的活力。

紧接着，心理委员代表谢筱进行了题为《呵护心灵，绽放生命光彩》的精彩演讲。在这个特殊的日子里，她提醒我们要停下匆忙的脚步，用心关注自己的心理健康。演讲中，通过一系列妙趣横生的故事，引领同学们学会如何精心呵护自己的心理健康。让我们携手行动起来，共同呵护心灵，绽放生命的璀璨光彩，去创造每一个美好的明天！

演讲完毕，邓老师带领同学们踏入“雨中人的绘画世界”。大家准备好绘画工具后，纷纷沉浸在自己想象的雨中场景里。在雨中人的绘画中，同学们努力找寻属于自己的故事和情感表达，进而体会到别样的人生感悟。

最后，同学们在邓老师的带领下一起参观了学校心理咨询室和情绪宣泄室，同时还亲身体验了沙盘游戏。这种方式将无形的心理内容以适当的象征性方式呈现出来，为大家带来治疗与治愈的力量。

通过开展此次活动，提高了同学们对心理健康的认识，增强心理健康意识，促进心理健康教育的普及和推广。让大家以健康的心理、积极的态度，迎接每一个新的挑战。